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跑酷（Parkour）的特点
2015-02-28浏览:2881

跑酷非常具有观赏性城市疾走这项街头疾走极限运动，有点Free-running的意思，它们的区别在于Free-running更讲求表演---观赏性，而parkour是速度---实用性。配合猿猴一样的灵活攀越。有人认为是一门艺术。配合出其不意的动作绝对超出了常人的...
跑酷22项必知要点,新人必看!
2015-02-26浏览:9975

个人认为跑酷22项必知要点（唯一的障碍就是地心引力，唯一的敌人就是自己）1. Parkour 不是流行的产物 , 而是心灵上的进化2. Parkour是一个人移动技巧的提炼，要优美，要富有控制力，具备运动的高效性，同时进行自我的展现。3. 生命就是危险。不...
什么是跑酷之跑酷简介
2015-02-26浏览:3841

跑酷即为Parkour。Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。 Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一词来自法文的“parcour”，有“超越障碍训练场”的意思。　　跑酷是一...
跑酷(parkour)的来源
2015-02-26浏览:2007

“跑酷”最初由法国消防员发起，2002年在英国开始盛行，后来大卫·贝利（]DavidBelle）把它发扬光大。法国电影[Banlieue 13]（暴力街区）即是展示PARKOUR街头文化，主角DAVID BELLE是LE PARKOUR运动的创始人之一。　　在...
跑酷创办人,跑酷创始人
2015-02-26浏览:2531

David Belle，25 岁，出生在法国。小时候，常喜欢在学校的屋顶上跑跑跳跳。他的父亲事一位军人，他受到父亲的启发，进而开创出PARKOUR这种运动。主演过电影Banlieue 13（13区、暴力街区)现在进军演艺圈。　　Sebastian Foucan...
如何训练跑酷(parkour)
2015-02-26浏览:5792

基本素质要求　　1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。　　2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂...
跑酷(parkour)本质探讨
2015-02-26浏览:1698

跑酷是人类根深蒂固的本能反应，这种本能就是运动，是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。　　人体是从事这项运动的...
跑酷(parkour)的哲学意义
2015-02-26浏览:1742

The way is the path of silence.Cut across town quietly at your own speed.　　Concentrate on footwork, Your Touch, Your own sensibili...

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